MAI 2015

 

Le Petit traité de la Motivation

 

« Ma motivation n’est pas forcément, 

Votre Motivation ! »

 

Dans ma vie quotidienne, j’ai TOUJOURS de la motivation:

-Motivé(e) à réserver mes vacances ! 
-Motivé(e) à réussir un nouveau projet,

un nouveau challenge !

-Motivé(e) quand je tombe amoureux,

à dormir 2 heures par nuit !

-Motivé(e) à rester sous ma couette le matin !

MOTIVÉ(E) A RESTER MOTIVÉ(E) !!!!....

Mais le SENS dans tout ça ? Rester motivé(e) du matin jusqu’au soir  … Facile à dire…

 

Le saviez vous ? En moyenne nous avons 70 % de pensées négatives dans une journée!
 ET LE PIRE….  C EST QUE DEMAIN, ÇA RECOMMENCE !

Alors la motivation dans 70% de pensées négatives …. ???

Comment fait on ?????

100% - 70% = 30% de pensées positives ! ( ou presque…)

 

Et les 30% est ce que j’y pense vraiment ?... Oui,  si quelque chose de super POSITIF arrive mais en toute honnêteté…. je pointe plus facilement du doigt les choses négatives, ce que je n’ai pas fait, ce sur quoi j’aurais pu mieux faire et surtout TOUT ce qui ne va pas…

 

Et si en fin de journée, j’arrêtais de ressasser mes 70% et je dynamisais mes 30% de positif !

 

C’est Décidé !  Demain pour partir du bon pied, je trouve le positif dans chaque chose qui m’arrive et dans chaque chose que je fais !….

En fin de journée, je fais le point sur 5 points POSITIFS ! Cherchez bien , vous trouverez ! 

Rédaction & propriété Associées & Kô



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